阿棠 2013/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿棠高雄
ID 15768

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10.0 km | 01:06:29 | 06:37/km

日期: 2013-07-06 17:16 - 地點: 高雄市立美術館 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'21" / 06'34" / 06'29" / 06'28" / 06'33" / 06'31" / 06'57" / 06'55" / 06'46" / 259'20" /

很久沒跑步了
在家鄉跑，感覺真好!

7月累積里程 : 10.03 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Huang CP, wesley 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'34"	00:12'55"
3	06'29"	00:19'24"
4	06'28"	00:25'52"
5	06'33"	00:32'25"
6	06'31"	00:38'56"
7	06'57"	00:45'53"
8	06'55"	00:52'48"
9	06'46"	00:59'34"
10.0	06'24"	01:06'03"

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成績 : 01:07:05

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