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26.0 km | 03:40:28 | 08:28/km 日期: 2022-05-01 09:58 - 總爬升: 467 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 1572 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17) Pace: 06'42" / 09'05" / 07'34" / 08'06" / 07'51" / 07'49" / 06'14" / 06'05" / 07'26" / 06'58" / 07'12" / 07'50" / 07'22" / 07'58" / 07'39" / 08'07" / 07'42" / 11'39" / 08'25" / 10'06" / 10'59" / 10'32" / 08'09" / 17'35" / 08'42" / 12'36" / 00'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 今天來跑先前計畫已久的南港-平溪路線,南港捷運站-南深路-深南路-深坑-石碇-菁桐-平溪車站,除深南路山路外,深坑至平溪一路爬坡不好跑,Garmin爬升499公尺
5月累積里程 : 195.73 km HOKA ONE ONE CLIFTON 8 累積 : 2107.7 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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