林哲正 2012/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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5.3 km | 00:28:49 | 05:25/km

日期: 2012-05-08 16:42 - 地點: 水湳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53%

Pace: 05'22" / 05'28" / 05'42" / 05'33" / 05'09" / 04'59" /

5月累積里程 : 170.89 km

M1 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'28"	00:10'50"
3	05'42"	00:16'32"
4	05'33"	00:22'05"
5	05'09"	00:27'14"
5.3	04'59"	00:28'49"

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