8.0 km | 00:45:49 | 05:42/km日期: 2015-07-30 18:40 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 7392 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'29" / 05'07" / 05'10" / 05'13" / 05'18" / 05'26" / 05'40" / 08'07" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'22") | 1007 / 1007 | 185 / 99 |
| 2 | | 05'04" | 1008 / 2015 | 186 / 105 |
| 3 | | 05'08" (+00'04") | 1006 / 3022 | 185 / 105 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1002 / 4024 | 184 / 104 |
| 5 | | 05'16" (+00'12") | 1004 / 5029 | 183 / 103 |
| 6 | | 05'27" (+00'23") | 1003 / 6033 | 182 / 100 |
| 7 | | 05'37" (+00'33") | 1008 / 7041 | 182 / 97 |
| 8 | | 08'06" (+03'02") | 1004 / 8045 | 60 / 204 |
7月累積里程 :
100.67 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
461.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'07" | 00:10'36" |
| 3 | 05'10" | 00:15'46" |
| 4 | 05'13" | 00:20'59" |
| 5 | 05'18" | 00:26'17" |
| 6 | 05'26" | 00:31'43" |
| 7 | 05'40" | 00:37'23" |
| 8 | 08'07" | 00:45'30" |
| 8.0 | 15'09" | 00:45'49" |
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