3.1 km | 00:28:19 | 09:02/km日期: 2022-05-05 16:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'42" / 08'37" / 10'32" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+03'24") | 133 / 3133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'37" | 00:16'19" |
| 3 | 10'32" | 00:26'51" |
| 3.1 | 11'09" | 00:28'20" |
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