7.7 km | 00:50:32 | 06:35/km日期: 2022-05-04 19:22 - 平均心率: 123 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'23" / 06'25" / 06'18" / 07'11" / 06'06" / 07'48" / 06'02" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'29") | 667 / 7667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'25" | 00:12'48" |
| 3 | 06'18" | 00:19'06" |
| 4 | 07'11" | 00:26'17" |
| 5 | 06'06" | 00:32'23" |
| 6 | 07'48" | 00:40'11" |
| 7 | 06'02" | 00:46'13" |
| 7.7 | 06'31" | 00:50'34" |
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