7.0 km | 00:38:07 | 05:26/km日期: 2022-05-16 19:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'35" / 05'31" / 05'30" / 06'50" / 05'25" / 05'07" / 04'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'57" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
32.06 km 
ASICS SKYSENSOR 累積 :
493.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'31" | 00:12'06" |
| 3 | 05'30" | 00:17'36" |
| 4 | 06'50" | 00:24'26" |
| 5 | 05'25" | 00:29'51" |
| 6 | 05'07" | 00:34'58" |
| 7 | 04'50" | 00:39'48" |
| 7.0 | 03'23" | 00:39'51" |
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