10.3 km | 00:54:08 | 05:14/km日期: 2022-05-11 18:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'54" / 05'19" / 05'10" / 05'13" / 05'15" / 05'08" / 05'06" / 05'11" / 05'05" / 05'04" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'19" | 00:11'13" |
| 3 | 05'10" | 00:16'23" |
| 4 | 05'13" | 00:21'36" |
| 5 | 05'15" | 00:26'51" |
| 6 | 05'08" | 00:31'59" |
| 7 | 05'06" | 00:37'05" |
| 8 | 05'11" | 00:42'16" |
| 9 | 05'05" | 00:47'21" |
| 10 | 05'04" | 00:52'25" |
| 10.3 | 05'30" | 00:54'08" |
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