7.3 km | 00:44:56 | 06:11/km日期: 2022-05-17 21:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 7428 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'44" / 05'45" / 05'57" / 06'05" / 06'06" / 06'05" / 06'15" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1001 / 1001 | 168 / 103 |
| 2 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 2002 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1001 / 3003 | 170 / 98 |
| 4 | | 06'06" (+00'23") | 1002 / 4006 | 169 / 96 |
| 5 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 5006 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'06" (+00'23") | 1002 / 6009 | 168 / 97 |
| 7 | | 06'15" (+00'32") | 1001 / 7010 | 166 / 96 |
| 8 | | 11'58" (+06'15") | 242 / 7252 | 113 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.59 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'45" | 00:11'29" |
| 3 | 05'57" | 00:17'26" |
| 4 | 06'05" | 00:23'31" |
| 5 | 06'06" | 00:29'37" |
| 6 | 06'05" | 00:35'42" |
| 7 | 06'15" | 00:41'57" |
| 7.3 | 11'46" | 00:44'56" |
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