WayneKang 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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7.0 km | 00:58:00 | 08:15/km

日期: 2022-05-17 22:47 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'10" / 07'44" / 08'23" / 08'10" / 08'18" / 08'33" / 08'31" / 10'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 121.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'44"	00:15'54"
3	08'23"	00:24'17"
4	08'10"	00:32'27"
5	08'18"	00:40'45"
6	08'33"	00:49'18"
7	08'31"	00:57'49"
7.0	10'36"	00:58'01"

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