陳榮樟 2022/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳榮樟台中
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5.2 km | 00:39:17 | 07:33/km

日期: 2022-05-18 05:25 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'54" / 07'57" / 07'01" / 07'20" / 07'43" / 07'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 89.23 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'57"	00:15'51"
3	07'01"	00:22'52"
4	07'20"	00:30'12"
5	07'43"	00:37'55"
5.2	08'00"	00:39'29"

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