10.2 km | 01:19:55 | 07:47/km日期: 2022-05-18 16:47 - 平均心率: 107 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'28" / 06'05" / 06'55" / 06'16" / 06'20" / 08'27" / 12'17" / 08'15" / 09'38" / 07'37" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 06'55" | 00:19'28" |
| 4 | 06'16" | 00:25'44" |
| 5 | 06'20" | 00:32'04" |
| 6 | 08'27" | 00:40'31" |
| 7 | 12'17" | 00:52'48" |
| 8 | 08'15" | 01:01'03" |
| 9 | 09'38" | 01:10'41" |
| 10 | 07'37" | 01:18'18" |
| 10.2 | 06'32" | 01:19'55" |
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