11.4 km | 01:20:17 | 07:01/km日期: 2022-05-22 17:09 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 719 Cal - 總步數: 14190 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'20" / 07'03" / 06'57" / 06'56" / 06'41" / 06'51" / 06'49" / 06'51" / 06'48" / 07'00" / 06'48" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'25") | 1001 / 1001 | 173 / 79 |
| 2 | | 07'04" (+00'14") | 1002 / 2004 | 177 / 79 |
| 3 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 3005 | 177 / 80 |
| 4 | | 07'01" (+00'11") | 1000 / 4005 | 177 / 80 |
| 5 | | 06'50" | 1001 / 5006 | 177 / 82 |
| 6 | | 06'54" (+00'04") | 1001 / 6008 | 176 / 81 |
| 7 | | 06'54" (+00'04") | 1002 / 7010 | 177 / 81 |
| 8 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 8010 | 176 / 79 |
| 9 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 9011 | 177 / 79 |
| 10 | | 07'06" (+00'16") | 1000 / 10011 | 176 / 79 |
| 11 | | 06'52" (+00'02") | 1002 / 11013 | 176 / 82 |
| 12 | | 07'16" (+00'26") | 410 / 11424 | 174 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.68 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24644.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'03" | 00:13'23" |
| 3 | 06'57" | 00:20'20" |
| 4 | 06'56" | 00:27'16" |
| 5 | 06'41" | 00:33'57" |
| 6 | 06'51" | 00:40'48" |
| 7 | 06'49" | 00:47'37" |
| 8 | 06'51" | 00:54'28" |
| 9 | 06'48" | 01:01'16" |
| 10 | 07'00" | 01:08'16" |
| 11 | 06'48" | 01:15'04" |
| 11.4 | 12'16" | 01:20'17" |
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