吳政憲 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

吳政憲台中
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3.1 km | 00:24:40 | 07:51/km

日期: 2016-09-22 18:08 - 地點: 水崛頭公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 61%

Pace: 09'00" / 07'10" / 07'43" / 05'43" /

台中

吳政憲

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距離上次跑步已經是兩個月前了，太久沒跑步先跑個三公里!

9月累積里程 : 3.14 km

adidas Crazycool m 累積 : 460.6 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 8 years ago

蔡志明(瞎跑團), Hsu PoMin 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	07'10"	00:16'10"
3	07'43"	00:23'53"
3.1	05'41"	00:24'40"

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