謝心默 2022/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝心默宜蘭
ID 60236

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10.1 km | 01:00:00 | 05:57/km

日期: 2022-09-01 16:59 - 地點: 台大操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 05'29" / 04'29" / 04'39" / 09'49" / 05'16" / 05'43" / 05'44" / 05'52" / 06'02" / 06'26" / 06'27" /

Basic Run

9月累積里程 : 14.23 km

Barefoot 累積 : 424.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

2022-09-01 18:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	04'29"	00:09'58"
3	04'39"	00:14'37"
4	09'49"	00:24'26"
5	05'16"	00:29'42"
6	05'43"	00:35'25"
7	05'44"	00:41'09"
8	05'52"	00:47'01"
9	06'02"	00:53'03"
10	06'26"	00:59'29"
10.1	06'43"	01:00'00"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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