Jen-Hsien Chiu 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jen-Hsien Chiu 台北市
ID 122820

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9.5 km | 01:06:15 | 06:58/km

日期: 2015-09-10 20:28 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'55" / 06'20" / 06'01" / 06'37" / 09'14" / 05'57" / 09'12" / 06'14" / 06'28" / 06'31" /

9月累積里程 : 43.77 km

MIZUNO WAE RIDER 18 累積 : 294.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Eric 和羅吉偉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'20"	00:13'15"
3	06'01"	00:19'16"
4	06'37"	00:25'53"
5	09'14"	00:35'07"
6	05'57"	00:41'04"
7	09'12"	00:50'16"
8	06'14"	00:56'30"
9	06'28"	01:02'58"
9.5	06'31"	01:06'15"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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