Carry 2022/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Carry 新北市
ID 427300

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4.0 km | 00:26:22 | 06:35/km

日期: 2022-06-25 20:44 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'56" / 06'44" / 06'30" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'55" (+00'24")

987 / 987

2

06'44"

(13'34")

06'39" (+00'08")

1011 / 1998

3

06'30"

(20'04")

06'31"

995 / 2994

4

06'04"

(26'08")

06'04"

999 / 3993

好熱😫

6月累積里程 : 10.21 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 290.1 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 2 years ago

Johnny Lu, Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'44"	00:13'40"
3	06'30"	00:20'10"
4.0	06'00"	00:26'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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