陳良竹 2022/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳良竹基隆
ID 584845

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6.5 km | 00:46:56 | 07:12/km

日期: 2022-06-22 18:43 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'41" / 06'47" / 07'24" / 07'29" / 07'14" / 07'33" / 07'27" /

基本訓練

6月累積里程 : 141.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'47"	00:13'28"
3	07'24"	00:20'52"
4	07'29"	00:28'21"
5	07'14"	00:35'35"
6	07'33"	00:43'08"
6.5	07'29"	00:46'56"

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