10.2 km | 01:02:47 | 06:10/km日期: 2022-06-23 18:16 - 平均心率: 152 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 06'25" / 06'43" / 06'22" / 06'13" / 05'59" / 05'53" / 06'05" / 06'02" / 06'03" / 05'57" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 573.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'43" | 00:13'08" |
| 3 | 06'22" | 00:19'30" |
| 4 | 06'13" | 00:25'43" |
| 5 | 05'59" | 00:31'42" |
| 6 | 05'53" | 00:37'35" |
| 7 | 06'05" | 00:43'40" |
| 8 | 06'02" | 00:49'42" |
| 9 | 06'03" | 00:55'45" |
| 10 | 05'57" | 01:01'42" |
| 10.2 | 06'45" | 01:02'47" |
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