MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
古智仲
台中
ID 104624
27 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
古智仲
半馬
|
02:25:02
|
06:52/km
|
第29半馬
七夕浪漫情人橋星光馬拉松
官方成績
日期
2015-08-15
成績
02:25:02
總名次
390 / 1026
分組名次
166 / 418
平均速度
06:52/km
官方證書
古
智仲
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'29")
00:34'29" (+00'59")
01:16'17" (+07'30")
10 km
(01:16'17")
00:41'48" (+08'18")
15 km
(01:51'34")
00:35'17" (+01'47")
01:08'47"
20 km
(02:25'04")
00:33'30"
Finish
(02:25:02)
日期:
2015-08-15 17:30
-
總爬升:
307 m
-
地點:
大坑情人橋廍子公園
-
天氣:
陰
-
卡路里:
1702 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'14"
(08'14")
08'08" (+02'22")
1010 / 1010
2
06'33"
(14'47")
06'31" (+00'45")
1002 / 2013
3
06'23"
(21'10")
06'23" (+00'37")
999 / 3012
4
06'32"
(27'42")
06'27" (+00'41")
1011 / 4023
5
06'55"
(34'37")
06'54" (+01'08")
1000 / 5023
展開計圈分析
6
07'52"
(42'29")
07'45" (+01'59")
1014 / 6037
7
07'27"
(49'56")
07'26" (+01'40")
1000 / 7038
8
08'32"
(58'28")
08'30" (+02'44")
1003 / 8041
9
08'20"
(01:06'48")
08'19" (+02'33")
1001 / 9042
10
10'01"
(01:16'49")
09'55" (+04'09")
1009 / 10051
11
08'46"
(01:25'35")
08'45" (+02'59")
1000 / 11051
12
05'48"
(01:31'23")
05'46"
1004 / 12056
13
06'22"
(01:37'45")
06'17" (+00'31")
1012 / 13068
14
07'00"
(01:44'45")
07'00" (+01'14")
999 / 14068
15
07'20"
(01:52'05")
07'18" (+01'32")
1004 / 15072
16
06'41"
(01:58'46")
06'38" (+00'52")
1005 / 16077
17
06'56"
(02:05'42")
06'51" (+01'05")
1010 / 17087
18
07'13"
(02:12'55")
07'10" (+01'24")
1006 / 18094
19
07'18"
(02:20'13")
07'13" (+01'27")
1009 / 19103
20
04'51"
(02:25'04")
05'48" (+00'02")
835 / 19938
台中
古
智仲
·
留言
前一晚在台東關山完成星光馬.18小時後再跑半馬.大腿很痠腳掌很痛
8月累積里程 :
159.35 km
NIKE AIR MAX RUN LITE 3 累積 :
967.9 km
XT 上傳
| 9 years ago
Co
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'10"
00:08'10"
2
06'33"
00:14'43"
3
06'23"
00:21'06"
4
06'28"
00:27'34"
5
06'55"
00:34'29"
6
07'46"
00:42'15"
7
07'30"
00:49'45"
8
08'27"
00:58'12"
9
08'11"
01:06'23"
10
09'54"
01:16'17"
11
09'01"
01:25'18"
12
05'45"
01:31'03"
13
06'20"
01:37'23"
14
06'39"
01:44'02"
15
07'32"
01:51'34"
16
06'42"
01:58'16"
17
06'51"
02:05'07"
18
07'08"
02:12'15"
19
07'15"
02:19'30"
19.8
06'42"
02:25'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
Annie Teng
上傳了新日誌
18.8 km
|
03:01:26
|
09:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :