10.0 km | 00:58:26 | 05:50/km日期: 2022-06-28 18:20 - 平均心率: 134 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'04" / 05'57" / 05'55" / 05'20" / 27'12" / 00'01" / 00'04" / 00'07" / 01'30" / 481'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'33") | 3155 / 3155 |
| 2 | | 04'52" (+00'27") | 392 / 3547 |
| 3 | | 06'16" (+01'51") | 233 / 3781 |
| 4 | | 04'40" (+00'15") | 408 / 4189 |
| 5 | | 06'06" (+01'41") | 244 / 4434 |
| 6 | | 04'25" | 414 / 4848 |
| 7 | | 06'00" (+01'35") | 5163 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 266.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 05'55" | 00:17'56" |
| 4 | 05'20" | 00:23'16" |
| 5 | 27'12" | 00:50'28" |
| 6 | 00'01" | 00:50'29" |
| 7 | 00'04" | 00:50'33" |
| 8 | 00'07" | 00:50'40" |
| 9 | 01'30" | 00:52'10" |
| 10.0 | 05'42" | 00:57'57" |
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