8.6 km | 00:50:09 | 05:48/km日期: 2022-07-10 06:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 05'48" / 05'47" / 05'42" / 05'44" / 05'53" / 05'53" / 05'53" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'13") | 626 / 8626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
140.72 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
1208.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'48" | 00:11'37" |
| 3 | 05'47" | 00:17'24" |
| 4 | 05'42" | 00:23'06" |
| 5 | 05'44" | 00:28'50" |
| 6 | 05'53" | 00:34'43" |
| 7 | 05'53" | 00:40'36" |
| 8 | 05'53" | 00:46'29" |
| 8.6 | 05'54" | 00:50'11" |
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