10.0 km | 01:16:10 | 07:35/km日期: 2022-07-11 05:50 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 13824 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 72 cm
Pace: 07'23" / 07'28" / 07'27" / 07'30" / 07'26" / 07'40" / 07'23" / 07'45" / 07'22" / 08'00" / 19'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'22" | 1001 / 1001 | 179 / 75 |
2 | | 07'27" (+00'05") | 1000 / 2002 | 180 / 74 |
3 | | 07'30" (+00'08") | 1002 / 3004 | 181 / 73 |
4 | | 07'27" (+00'05") | 1001 / 4005 | 183 / 73 |
5 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 5006 | 179 / 74 |
6 | | 07'39" (+00'17") | 1000 / 6006 | 181 / 71 |
7 | | 07'31" (+00'09") | 1001 / 7008 | 180 / 73 |
8 | | 07'40" (+00'18") | 1000 / 8009 | 182 / 71 |
9 | | 07'29" (+00'07") | 1001 / 9011 | 181 / 73 |
10 | | 08'08" (+00'46") | 1001 / 10012 | 184 / 66 |
11 | | 12'40" (+05'18") | 25 / 10037 | 164 / 48 |
7月累積里程 :
511.01 km 028丫拖母子鱷魚20211121 母子鱷魚 累積 :
1241.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 07'28" | 00:14'51" |
3 | 07'27" | 00:22'18" |
4 | 07'30" | 00:29'48" |
5 | 07'26" | 00:37'14" |
6 | 07'40" | 00:44'54" |
7 | 07'23" | 00:52'17" |
8 | 07'45" | 01:00'02" |
9 | 07'22" | 01:07'24" |
10 | 08'00" | 01:15'24" |
10.0 | 20'10" | 01:16'10" |