詹彬緯 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

詹彬緯台中
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6.1 km | 00:42:16 | 06:54/km

日期: 2015-09-08 18:25 - 地點: 潭雅神綠園道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 08'19" / 06'26" / 05'49" / 06'21" / 06'11" / 07'49" / 11'23" /

基本訓練

9月累積里程 : 62.31 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1734.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳賢德, 鐘和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'26"	00:14'45"
3	05'49"	00:20'34"
4	06'21"	00:26'55"
5	06'11"	00:33'06"
6	07'49"	00:40'55"
6.1	11'35"	00:42'17"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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