6.0 km | 00:50:57 | 08:26/km日期: 2022-08-03 15:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'22" / 08'09" / 07'52" / 11'03" / 08'11" / 08'10" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+03'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 113.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'09" | 00:15'31" |
| 3 | 07'52" | 00:23'23" |
| 4 | 11'03" | 00:34'26" |
| 5 | 08'11" | 00:42'37" |
| 6 | 08'10" | 00:50'47" |
| 6.0 | 06'03" | 00:50'58" |
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