12.0 km | 01:46:12 | 08:50/km日期: 2022-08-14 16:12 - 平均心率: 131 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 06'32" / 06'58" / 06'02" / 06'45" / 07'14" / 08'18" / 16'02" / 10'56" / 08'40" / 09'28" / 09'44" / 09'24" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 134.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'58" | 00:13'30" |
| 3 | 06'02" | 00:19'32" |
| 4 | 06'45" | 00:26'17" |
| 5 | 07'14" | 00:33'31" |
| 6 | 08'18" | 00:41'49" |
| 7 | 16'02" | 00:57'51" |
| 8 | 10'56" | 01:08'47" |
| 9 | 08'40" | 01:17'27" |
| 10 | 09'28" | 01:26'55" |
| 11 | 09'44" | 01:36'39" |
| 12 | 09'24" | 01:46'03" |
| 12.0 | 07'04" | 01:46'12" |
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