6.9 km | 00:40:31 | 05:54/km日期: 2022-08-15 19:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'18" / 06'02" / 05'56" / 05'42" / 05'35" / 05'43" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'36") | 854 / 6854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 91.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'02" | 00:12'20" |
| 3 | 05'56" | 00:18'16" |
| 4 | 05'42" | 00:23'58" |
| 5 | 05'35" | 00:29'33" |
| 6 | 05'43" | 00:35'16" |
| 6.9 | 06'12" | 00:40'34" |
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