Ma Zhong Yi 2022/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ma Zhong Yi 嘉義
ID 705319

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10.0 km | 01:03:32 | 06:21/km

日期: 2022-08-20 17:46 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'12" / 06'16" / 06'12" / 06'15" / 06'16" / 06'33" / 06'30" / 06'32" / 06'25" / 06'20" / 00'00" /

嘉義

Ma Zhong Yi

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嘉義

Ma Zhong Yi

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基本訓練

8月累積里程 : 25.07 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'16"	00:12'28"
3	06'12"	00:18'40"
4	06'15"	00:24'55"
5	06'16"	00:31'11"
6	06'33"	00:37'44"
7	06'30"	00:44'14"
8	06'32"	00:50'46"
9	06'25"	00:57'11"
10	06'20"	01:03'31"
10.0	134'17"	01:03'35"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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