siddhartha230 2013/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

siddhartha230 宜蘭
ID 9759

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10.2 km | 00:21:24 | 02:06/km

日期: 2013-06-15 18:36 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 02'08" / 01'48" / 01'48" / 01'48" / 01'44" / 01'52" / 02'08" / 02'08" / 03'12" / 02'20" / 03'05" /

6月累積里程 : 37.91 km

ASICS GT-2160 累積 : 659.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Jonathan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'08"	00:02'08"
2	01'48"	00:03'56"
3	01'48"	00:05'44"
4	01'48"	00:07'32"
5	01'44"	00:09'16"
6	01'52"	00:11'08"
7	02'08"	00:13'16"
8	02'08"	00:15'24"
9	03'12"	00:18'36"
10	02'20"	00:20'56"
10.2	03'04"	00:21'24"

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成績 : 01:07:05

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