6.2 km | 00:35:39 | 05:47/km日期: 2022-08-20 20:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 5758 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'06" / 06'10" / 05'53" / 05'41" / 05'32" / 05'18" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'48") | 1000 / 1000 | 158 / 102 |
| 2 | | 06'08" (+00'48") | 1001 / 2001 | 159 / 102 |
| 3 | | 05'56" (+00'36") | 1002 / 3003 | 161 / 104 |
| 4 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 4004 | 161 / 108 |
| 5 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 5004 | 164 / 108 |
| 6 | | 05'20" | 1002 / 6006 | 164 / 114 |
| 7 | | 05'09" | 145 / 6151 | 162 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 36.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'10" | 00:12'16" |
| 3 | 05'53" | 00:18'09" |
| 4 | 05'41" | 00:23'50" |
| 5 | 05'32" | 00:29'22" |
| 6 | 05'18" | 00:34'40" |
| 6.2 | 06'28" | 00:35'39" |
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