3.2 km | 00:29:28 | 09:16/km日期: 2022-08-21 07:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 4572 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 08'12" / 11'00" / 08'35" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'10" | 1002 / 1002 | 161 / 75 |
| 2 | | 11'00" (+02'50") | 1000 / 2003 | 143 / 63 |
| 3 | | 08'33" (+00'23") | 1000 / 3003 | 162 / 71 |
| 4 | | 09'41" (+01'31") | 173 / 3177 | 160 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.61 km 
亞瑟 虎走6代藍綠 累積 :
1454.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 11'00" | 00:19'12" |
| 3 | 08'35" | 00:27'47" |
| 3.2 | 09'29" | 00:29'28" |
Lonson Lee 說推
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