Webber Luo 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Webber Luo 苗栗
ID 131450

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10.2 km | 01:04:19 | 06:19/km

日期: 2015-09-21 20:57 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'06" / 06'25" / 06'14" / 05'50" / 05'59" / 06'01" / 06'03" / 05'50" / 07'27" / 06'58" / 08'08" /

9月累積里程 : 130.30 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1768.7 km

XT 上傳 | 9 years ago

Bella Luo 和鄭水發說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'25"	00:12'31"
3	06'14"	00:18'45"
4	05'50"	00:24'35"
5	05'59"	00:30'34"
6	06'01"	00:36'35"
7	06'03"	00:42'38"
8	05'50"	00:48'28"
9	07'27"	00:55'55"
10	06'58"	01:02'53"
10.2	08'08"	01:04'19"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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