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 |  13.6 km | 01:23:32 | 06:09/km日期: 2015-09-22 05:30 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% Pace: 06'24" / 06'36" / 07'40" / 06'20" / 06'08" / 05'04" / 04'52" / 05'32" / 06'36" / 07'40" / 06'40" / 05'32" / 05'08" / 06'01" / 本想跑去海邊泡海水螁乳酸,想試一下再操山路可以嗎?順順的專心跑,還可以 ,五分山爆掉可能是8點以後太陽高照,要找時間練一下耐熱跑~ 9月累積里程 : 455.05 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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