Nick 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 台北市
ID 13907

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6.5 km | 00:33:23 | 05:07/km

日期: 2013-06-25 18:05 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 04'56" / 05'16" / 05'27" / 05'14" / 04'58" / 05'07" / 04'41" /

一個禮拜沒跑，重新開始~

6月累積里程 : 82.56 km

M1 上傳 | 11 years ago

Aristarus 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'16"	00:10'12"
3	05'27"	00:15'39"
4	05'14"	00:20'53"
5	04'58"	00:25'51"
6	05'07"	00:30'58"
6.5	04'41"	00:33'23"

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