Lleyton 2022/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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9.2 km | 00:53:32 | 05:49/km

日期: 2022-09-08 18:50 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57%

Pace: 06'14" / 06'23" / 07'08" / 05'48" / 05'35" / 05'44" / 05'36" / 05'26" / 04'52" / 09'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 124.56 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'23"	00:12'37"
3	07'08"	00:19'45"
4	05'48"	00:25'33"
5	05'35"	00:31'08"
6	05'44"	00:36'52"
7	05'36"	00:42'28"
8	05'26"	00:47'54"
9	04'52"	00:52'46"
9.2	09'08"	00:54'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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