休了一整周沒動,精神滿滿出門可惜今天大太陽全身濕,褲子開始磨肉~哈哈你們懂得!燒襠,!忍得皮肉痛,就怕受傷,後段姿勢跑掉右膝及小腿前脛束舊傷開始作怪,跑跑停停走回家 今天沿途想最多的一件事ㄚ就沒練幹嘛去按冬山河100k跑得回來嗎?哈~剎哩等!