9.1 km | 01:00:01 | 06:35/km日期: 2022-09-10 17:28 - 天氣: 熱 - 平均心率: 123 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'36" / 06'37" / 06'24" / 06'27" / 06'43" / 07'05" / 06'28" / 06'21" / 06'33" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'40" (+01'19") | 100 / 9100 |
| 11 | | 04'18" | 7 / 9107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 311.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'37" | 00:13'13" |
| 3 | 06'24" | 00:19'37" |
| 4 | 06'27" | 00:26'04" |
| 5 | 06'43" | 00:32'47" |
| 6 | 07'05" | 00:39'52" |
| 7 | 06'28" | 00:46'20" |
| 8 | 06'21" | 00:52'41" |
| 9 | 06'33" | 00:59'14" |
| 9.1 | 07'26" | 01:00'02" |
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