6.0 km | 00:36:55 | 06:07/km日期: 2022-09-15 20:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 7008 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'12" / 06'08" / 05'59" / 05'58" / 05'48" / 06'27" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 1000 | 187 / 85 |
| 2 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 2001 | 191 / 85 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3001 | 191 / 86 |
| 4 | | 06'01" (+00'12") | 1002 / 4004 | 190 / 87 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5004 | 189 / 90 |
| 6 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 6005 | 189 / 81 |
| 7 | | 08'21" (+02'32") | 25 / 6031 | 156 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.19 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'08" | 00:12'20" |
| 3 | 05'59" | 00:18'19" |
| 4 | 05'58" | 00:24'17" |
| 5 | 05'48" | 00:30'05" |
| 6 | 06'27" | 00:36'32" |
| 6.0 | 12'10" | 00:36'55" |
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