caterlanse 2015/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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6.0 km | 00:41:42 | 06:54/km

日期: 2015-09-21 17:31 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 6422 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'39" / 06'45" / 07'10" / 06'47" / 06'32" / 07'31" / 07'41" /

9月累積里程 : 356.05 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

黃思欣說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'45"	00:13'24"
3	07'10"	00:20'34"
4	06'47"	00:27'21"
5	06'32"	00:33'53"
6	07'31"	00:41'24"
6.0	07'36"	00:41'42"

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成績 : 04:56:26

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