綠繡眼 2015/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

綠繡眼台南
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7.2 km | 00:42:00 | 05:47/km

日期: 2015-09-28 06:50 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 09'21" / 05'06" / 04'29" / 05'31" / 05'44" / 05'43" / 05'32" / 05'59" / 05'59" / 05'58" / 05'45" / 01'39" /

9月累積里程 : 79.76 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳榮興和 Snow Ho 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	05'06"	00:14'27"
3	04'29"	00:18'56"
4	05'31"	00:24'27"
5	05'44"	00:30'11"
6	05'43"	00:35'54"
7	05'32"	00:41'26"
8	05'59"	00:47'25"
9	05'59"	00:53'24"
10	05'58"	00:59'22"
11	05'45"	01:05'07"
11.1	05'52"	01:05'31"

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