6.8 km | 00:44:35 | 06:35/km日期: 2022-09-19 12:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 06'52" / 06'31" / 06'26" / 06'21" / 06'18" / 06'07" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'47") | 761 / 6761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 185.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'31" | 00:13'23" |
| 3 | 06'26" | 00:19'49" |
| 4 | 06'21" | 00:26'10" |
| 5 | 06'18" | 00:32'28" |
| 6 | 06'07" | 00:38'35" |
| 6.8 | 07'54" | 00:44'36" |
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