6.0 km | 00:46:31 | 07:41/km日期: 2022-09-21 19:23 - 平均心率: 115 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'49" / 07'53" / 06'49" / 07'41" / 09'01" / 06'58" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'49") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
424.82 km 
跟上來 小黑9號 累積 :
381.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'53" | 00:15'42" |
| 3 | 06'49" | 00:22'31" |
| 4 | 07'41" | 00:30'12" |
| 5 | 09'01" | 00:39'13" |
| 6 | 06'58" | 00:46'11" |
| 6.0 | 07'28" | 00:46'32" |
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