3.2 km | 00:33:51 | 10:32/km日期: 2022-09-26 18:29 - 天氣: 晴 - 平均心率: 107 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 95%
Pace: 08'17" / 09'12" / 13'01" / 15'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'01" (+04'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'07" (+07'49") | 206 / 3206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.22 km 
母子鱷3代 BN68淺藍37 累積 :
1626.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 09'12" | 00:17'29" |
| 3 | 13'01" | 00:30'30" |
| 3.2 | 16'09" | 00:33'50" |
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