張茂尉 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

張茂尉苗栗
ID 535083

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5.4 km | 00:46:07 | 08:28/km

日期: 2022-09-27 19:23 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 08'02" / 07'25" / 09'49" / 10'18" / 07'35" / 06'44" /

賽後舒緩跑

9月累積里程 : 105.23 km

HOKA Clifton 7月光藍耀石黑累積 : 1356.3 km

Strava 上傳 | 2 years ago

林志鋒和張茂尉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'25"	00:15'27"
3	09'49"	00:25'16"
4	10'18"	00:35'34"
5	07'35"	00:43'09"
5.4	06'46"	00:46'07"

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成績 : 04:56:26

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