15.2 km | 01:21:27 | 05:22/km日期: 2022-09-26 18:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 818 Cal - 總步數: 14528 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 05'44" / 05'12" / 05'27" / 05'45" / 05'33" / 04'57" / 04'36" / 04'39" / 05'24" / 05'29" / 05'26" / 05'16" / 05'30" / 04'55" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'24") | 1002 / 1002 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'44" (+01'04") | 1003 / 2006 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'14" (+00'34") | 1003 / 3010 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'28" (+00'48") | 1002 / 4013 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'48" (+01'08") | 1001 / 5015 | 174 / 98 |
| 6 | | 05'38" (+00'58") | 1002 / 6017 | 175 / 101 |
| 7 | | 04'53" (+00'13") | 1002 / 7020 | 184 / 110 |
| 8 | | 04'40" | 1000 / 8020 | 187 / 113 |
| 9 | | 04'40" | 1000 / 9020 | 183 / 116 |
| 10 | | 05'25" (+00'45") | 1000 / 10021 | 177 / 103 |
| 11 | | 05'31" (+00'51") | 1002 / 11023 | 178 / 101 |
| 12 | | 05'23" (+00'43") | 1000 / 12024 | 180 / 102 |
| 13 | | 05'20" (+00'40") | 1001 / 13026 | 181 / 103 |
| 14 | | 05'31" (+00'51") | 1001 / 14028 | 177 / 102 |
| 15 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 15028 | 177 / 112 |
| 16 | | 06'42" (+02'02") | 126 / 15154 | 160 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.39 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'44" | 00:11'50" |
| 3 | 05'12" | 00:17'02" |
| 4 | 05'27" | 00:22'29" |
| 5 | 05'45" | 00:28'14" |
| 6 | 05'33" | 00:33'47" |
| 7 | 04'57" | 00:38'44" |
| 8 | 04'36" | 00:43'20" |
| 9 | 04'39" | 00:47'59" |
| 10 | 05'24" | 00:53'23" |
| 11 | 05'29" | 00:58'52" |
| 12 | 05'26" | 01:04'18" |
| 13 | 05'16" | 01:09'34" |
| 14 | 05'30" | 01:15'04" |
| 15 | 04'55" | 01:19'59" |
| 15.2 | 09'26" | 01:21'27" |
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