Kenny Lai 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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4.0 km | 00:23:46 | 05:53/km

日期: 2015-06-09 21:31 - 地點: 文化公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'31" / 06'04" / 06'15" / 05'44" / 06'40" /

偷懶了許久!錶可以正常用了!

6月累積里程 : 11.09 km

ZOOT 榕樹累積 : 765.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, 麻油雞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'04"	00:11'35"
3	06'15"	00:17'50"
4	05'44"	00:23'34"
4.0	06'36"	00:23'46"

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