Kate 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Kate 台北市
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4.2 km | 01:25:28 | 20:26/km

日期: 2015-04-24 14:58 - 地點: 木柵 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 09'53" / 17'22" / 30'11" / 25'12" / 15'34" /

台北市

Kate

拳山古道跟糶米古道一樣,全部變成階梯,沒有土路

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初探拳山古道

4月累積里程 : 18.88 km

New Balance v610 累積 : 661.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

明天和 Eason Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	17'22"	00:27'15"
3	30'11"	00:57'26"
4	25'12"	01:22'38"
4.2	15'32"	01:25'28"

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