簡大衛 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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7.0 km | 00:38:29 | 05:29/km

日期: 2022-10-02 07:24 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'37" / 05'11" / 05'40" / 05'34" / 05'42" / 05'26" / 05'15" / 06'40" /

10月累積里程 : 259.93 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1905.8 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Cela Lee 和阿評說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'11"	00:10'48"
3	05'40"	00:16'28"
4	05'34"	00:22'02"
5	05'42"	00:27'44"
6	05'26"	00:33'10"
7	05'15"	00:38'25"
7.0	05'45"	00:38'29"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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