簡大衛 2022/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

簡大衛台北市
ID 388450

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7.1 km | 00:40:11 | 05:37/km

日期: 2022-10-04 06:10 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 05'47" / 05'34" / 05'44" / 05'39" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 06'32" /

10月累積里程 : 259.93 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 1905.8 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Cela Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'34"	00:11'21"
3	05'44"	00:17'05"
4	05'39"	00:22'44"
5	05'35"	00:28'19"
6	05'32"	00:33'51"
7	05'36"	00:39'27"
7.1	06'21"	00:40'22"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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