5.6 km | 00:43:08 | 07:45/km日期: 2015-10-06 21:20 - 平均心率: 112 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 08'13" / 08'10" / 08'10" / 07'38" / 07'18" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 566 / 5566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'10" | 00:16'23" |
| 3 | 08'10" | 00:24'33" |
| 4 | 07'38" | 00:32'11" |
| 5 | 07'18" | 00:39'29" |
| 5.6 | 06'26" | 00:43'08" |
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